20 января 2026, 18:32
Новости партнеров

Тренер раскрыл, какие приседания помогают похудеть

Тренер раскрыл, какие приседания помогают похудеть Спорт

Спорт улучшает здоровье и продляет жизнь, это понятно, но не у всех есть время на многочасовые тренировки в зале. Хочется выбрать какое-то количество упражнений — чтобы немного, но эффективно.

Читать полностью

Костомаров пишет бионической рукой: вот первое слово спортсмена Лучшее

Костомаров пишет бионической рукой: вот первое слово спортсмена
Врачи простились с Костомаровым - СМИ Лучшее

Врачи простились с Костомаровым - СМИ
Смена религии и голодовки: всплыли странные правила Винер для Кабаевой Лучшее

Смена религии и голодовки: всплыли странные правила Винер для Кабаевой
Говорит с трудом: появились сведения о состоянии Тарасовой Лучшее

Говорит с трудом: появились сведения о состоянии Тарасовой
«Не поддается пониманию»: Навка ввязалась в скандал с Исинбаевой Лучшее

«Не поддается пониманию»: Навка ввязалась в скандал с Исинбаевой
Костомаров после ампутаций снова встанет на коньки: наконец-то названы сроки Лучшее

Костомаров после ампутаций снова встанет на коньки: наконец-то названы сроки
Хороша Маша: как сейчас выглядит теннисистка Мария Шарапова, которая ворочает миллионами (фото) Лучшее

Хороша Маша: как сейчас выглядит теннисистка Мария Шарапова, которая ворочает миллионами (фото)
Муж Заворотнюк Петр Чернышев не появится в новом шоу Навки Лучшее

Муж Заворотнюк Петр Чернышев не появится в новом шоу Навки
«С головным мозгом ситуация сложнее»: врач о Костомарове Лучшее

«С головным мозгом ситуация сложнее»: врач о Костомарове
Беда пришла: врачи не смогли спасти Евгения Плющенко Лучшее

Беда пришла: врачи не смогли спасти Евгения Плющенко
«Нужно жить дальше»: Костомаров и Домнина вышли с заявлением Лучшее

«Нужно жить дальше»: Костомаров и Домнина вышли с заявлением
Костомаров рассказал об адаптации к жизни с протезами Лучшее

Костомаров рассказал об адаптации к жизни с протезами
Самая сексуальная волейболистка мира продолжает показывать прекрасное тело Лучшее

Самая сексуальная волейболистка мира продолжает показывать прекрасное тело
От красоты не осталось и следа: что случилось с Кабаевой Лучшее

От красоты не осталось и следа: что случилось с Кабаевой
Будет ли пятый? Футболист Тарасов ответил на вопрос о количестве детей Лучшее

Будет ли пятый? Футболист Тарасов ответил на вопрос о количестве детей
Мбаппе побил рекорд Месси Лучшее

Мбаппе побил рекорд Месси
Медведева ответила на вопрос о будущем Лучшее

Медведева ответила на вопрос о будущем
Костомаров раскрыл, почему Домнина его бросила Лучшее

Костомаров раскрыл, почему Домнина его бросила
Осталась у разбитого корыта: Тарасову лишили любимой работы на старости лет Лучшее

Осталась у разбитого корыта: Тарасову лишили любимой работы на старости лет
«Ломается» организм»: что слышно о состоянии Костомарова Лучшее

«Ломается» организм»: что слышно о состоянии Костомарова
Стал известен заработок Усика за профессиональную карьеру Лучшее

Стал известен заработок Усика за профессиональную карьеру
Костомаров снова на операционном столе: что происходит с атлетом Лучшее

Костомаров снова на операционном столе: что происходит с атлетом
Самая красивая спортсменка мира показала фигуру в бикини Лучшее

Самая красивая спортсменка мира показала фигуру в бикини
СМИ: фигурист Костомаров пришел в сознание Лучшее

СМИ: фигурист Костомаров пришел в сознание
Макгрегор назвал себя королем UFC Лучшее

Макгрегор назвал себя королем UFC
Медики бьют тревогу: чем опасны тренировки Костомарова Лучшее

Медики бьют тревогу: чем опасны тренировки Костомарова
Бразильский футболист развелся с женой из-за просмотра чемпионата мира Лучшее

Бразильский футболист развелся с женой из-за просмотра чемпионата мира
Плющенко проспорил 10 тысяч долларов юному фигуристу Лучшее

Плющенко проспорил 10 тысяч долларов юному фигуристу
Плющенко назвал нормальными многомилионные заработки девятилетнего сына Лучшее

Плющенко назвал нормальными многомилионные заработки девятилетнего сына
Об этом пристрастии Плющенко не постыдился рассказать на всю страну: максимально мужское Лучшее

Об этом пристрастии Плющенко не постыдился рассказать на всю страну: максимально мужское
Названы способы мотивировать себя на занятия спортом
Подробнее
Умер экс-солист группы «Ласковый май» Юрий Шатунов
Подробнее
Тарасова осадила заговорившего об уходе Плющенко
Подробнее
Авербух показал фото с Костомаровым без волос
Подробнее
Всего пара фраз: Плющенко публично «проехался» по Ягудину
Подробнее
Фитнес-модель раскрыла способ добиться появления кубиков на прессе
Подробнее
Один штраф для россиян захотели увеличить в 10 раз
Подробнее
Дочь Тутберидзе перейдет в сборную Грузии
Подробнее
Новая беда пришла в дом Костомарова: все произошло ночью
Подробнее
Контракт 13-летнего Лионеля Месси на салфетке продали за 88 миллионов рублей
Подробнее
Овечкин побил рекорд Гретцки по голам в гостевых матчах
Подробнее
Правила гигиены фигуристок, о которых не говорят вслух: их соблюдала даже Навка
Подробнее
Лишившийся конечностей Костомаров столкнулся с новой бедой
Подробнее
Эти правила помогают Винер оставаться бодрой и красивой даже в 75 лет: проще, чем кажется
Подробнее
Татьяну Тарасову увезли в больницу: что уже известно
Подробнее
Месть - лучшее блюдо: Тутберидзе впервые о предательстве Трусовой
Подробнее
Гибель Юрия Гагарина: что не сходится в официальной версии
Подробнее
Раскрыта правда об экстренной госпитализации Тарасовой
Подробнее
Врач предупредил об опасных ошибках в спортзале
Подробнее
Песков раскрыл пугающую правду о Костомарове
Подробнее
Поколения чемпионок, развод с миллиардером, скандалы в мировом спорте: жизнь тренера Ирины Винер-Усмановой
Подробнее
Зимой можно не ходить в спортзал. Вот 10 альтернатив
Подробнее
Раскрыты подробности о состоянии Романа Костомарова
Подробнее
Лишившийся конечностей Костомаров столкнулся с новой бедой
Подробнее
Почему Татьяна Тарасова не стала звездой фигурного катания: причина шокирует
Подробнее
Фигуристка Медведева показала "горячее" тело в бикини
Подробнее
Усик оценил значение боя с Фьюри
Подробнее
Костомаров признался, планирует ли на самом деле возвращаться на лёд
Подробнее
Мясо, вода и овощи: врач объяснил, нужно ли есть суп каждый день
Подробнее
Дело не в Плющенко: за что Тарасову выкинули с Первого канала
Подробнее
Кокорин заявил, что каждый мужчина должен отсидеть в тюрьме
Подробнее
Дело не в его пристрастии: почему Цискаридзе так и не женился
Подробнее
Перед смертью каждый человек видит один и тот же сон: вот какой
Подробнее